Никакого телевизора до 1 года и не более 1 часа в день до окончания подросткового возраста. такой жесткий режим рекомендует Американская академия педиатрии. Категорически не допускается телевизор в комнате ребенка, независимо от возраста.

Не включайте телевизор до ухода в школу. Дети перевозбуждаются от раннего телепросмотра и умственно раскисают чуть ли не на все утро.

Следите за тем, какие передачи смотрит ребенок и сколько времени проводит перед экраном. По данным разных исследований, дети, которые смотрят только образовательные программы, легче адаптируются в социуме, лучше успевают в школе и обладают более богатым словарным запасом.

Убеждайте личным примером. Родители, сами страдающие телеманией, вряд ли сумеют отучить от нее ребенка. А привычки усваиваются рано.

Обсуждайте, что взволновало ребенка, комментируйте, открывайте тайны создания телевизионной картинки, что даст возможность малышу при необходимости защититься от нее.

По материалам Psychologies

Больше на эту тему — тут!