Как помочь гиперактивному ребенку сконцентрироваться: 10 советов
Внимание: последние исследования*подтверждают, что детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью просто необходимо ерзать, вертеться, постукивать ногами, раскачиваться на стуле… Физическая активность помогает им сконцентрироваться. Если таких детей останавливать, что обычно и делают взрослые, все силы у непосед обычно уходят на совладание с собой, преодоление запрета, а не на материал урока или выполнение задания…
*Статья по материалам исследования была напечатана в июне 2015 в журнале Child Neuropsychology, это официальный журнал Американской Академии Педиатрической Нейропсихологии.
Коробка с песком
Но что же делать с этим тем ученикам, кого такие действия соседа по парте отвлекают? Вот несколько практических советов, как помочь гиперактивному ребенку сконцентрироваться, не мешая при этом тем, кто рядом.
1. Сжимаем шары!
Мягкие и пружинящие, с волосиками или колючками, антистресс-мячики. Можно подобрать несколько вариантов мягких круглых предметов, которые можно сжимать. Можно заполнить несколько плотных воздушных шаров крупой, мукой или тестом для игры Playdough. Подойдут и небольшие мячики из носочков с рисом или горохом…
Совет учителю:
Заранее договоритесь с ребенком, что сжимать мячик он будет под партой, чтобы не отвлекать соседа.
2. Браслет тебе в руки!
Если не шары, то прочая мелочь, которую можно держать в руке и манипулировать ею: маленький кубик, браслет (лучше с фетровыми бусинами — бесшумный). Деревянная головоломка или резиновые насадки на карандаши. Больше примеров с фото смотрите здесь.
Супер песок — наш набор с башенками
3. Жесткая сторона липучки.
Наклеиваем полосу жесткой стороны липкой ленты под партой, так чтобы ребенок мог к ней прикасаться. Или несколько полосок из разных по текстуре мягких пилочек для ногтей. Звучит странно, но это работает.
4. Жевательная резинка.
Тоже помогает некоторым ученикам сконцентрироваться. Если все же в классе на уроках жевать не разрешают, можно подумать о специальных резиновых насадках на карандаши и ручки (теперь мне понятно, как ручка у ребенка оказалась искусанной).
5. Рисование.
Рисование каракулей, спонтанное или бессознательное рисование помогает хорошо сконцентрироваться и не только тем, у кого синдром дефицита внимания. Так что цветочки, рожицы и треугольники могут сослужить добрую службу в классе, особенно, когда учитель о чем-то рассказывает…
6. Фоновой шум и музыка.
Мы привыкли к тому, что нельзя делать домашние задания под музыку. И зря. Оказывается, она помогает сконцентрироваться. В классе можно на время предложить ребенку воспользоваться наушниками (для этого учитель должен быть очень современным и понимающим, безусловно). Но и это можно сделать так, чтобы не мешать другим ученикам. Мои коллеги, учителя английского языка из разных стран в Израиле, использовали плееры с наушниками для аудирования на уроках: чтобы каждый ученик мог работать индивидуально, в удобном для себя темпе. И это задание не для всех одновременно (пока группа проверяет домашнее задание, самому активному ученику выдается плеер с диалогом, предположим и заданием вписать недостающие фрагменты…).
А некоторым ученикам помогает звук маленького водопада…
7. Резинки
Резинки для фитнесса закрепляются на передних ножках стула, чтобы ребенок мог их растягивать или толкать ногами.
8. Подвижные стулья
Не могу пока представить такой в классе, но дома за рабочим столом ребенок может слегка раскачиваться на вращающемся стуле. Напоминаю, это помогает сконцентрироваться тем, кому это обычно нелегко дается.
9. «Стоячие» парты.
Я заметила, что дети гораздо лучше рисуют стоя. Есть возможность легко дотянуться за всеми красками, до любой точки листа… И наш сын читает стоя куда лучше, чем сидя за столом, когда ногам покоя нет и они пускаются в пляс… Уже доказано, что такие парты (специально отрегулированы по росту ребенка) полезны всем детям, не только гиперактивным.
10. Пространство и свобода
Хорошо бы освободить в конце класса пространство, где дети могут подвигаться, растянуться, поваляться на коврике, потанцевать… Недавно у нас в школе прошел первый день знакомств для будущих первоклассников. Сын рассказывал, что сначала они за партами искали свое имя (учительница заранее написала им таблички с именами, и такие же были закреплены на партах, нужно было найти свое место). А потом, уже после знакомства, им читали рассказ, но уже в уголке для чтения, где все разместились на лавочках (это тоже все в классе). Про забытые зарядки для пальчиков и физкультпаузы тоже стоит сспомнить. Они всем помогают справиться с усталостью. А гиперактивным детям они нужны, как воздух, чтобы переключиться и сбросить «лишние» запасы энергии.
Пожалуйста, распечатайте этот материал для учителя, сделайте репост. Даже если ваш ребенок без проблем может концентрироваться, эта информация может помочь тому, кому так необходимы поддержка и понимание.
Спасибо!
Ирина Хмельницкая: текст и фото (в подготовке этого материала использованы работы Юки Терада).
На фото 2 и 3 — наш кинетический песок, который помогал снимать стресс в результате переезда в другую страну. На правах неоплаченной рекламы. Подойдет любой другой песок, даже обычный. Хорош для детей и взрослых. Наш набор рекомендован детям с 4 лет.
Как отучить ребенка от сладкого
Pingback: Корисні посилання — nk-osvita.com.ua()